Se você quer emagrecer e precisa controlar melhor o que anda comendo pode contar com a ajudar do aplicativo Dieta e Saúde. O app Dieta e Saúde roda no iPhone, iPod Touch e iPad e mostra informações completas sobre a quantidade de calorias em cada alimento e também várias dicas para lhe ajudar a se manter na linha.

Dieta é difícil e muitas vezes temos recaídas e acabamos por consumir alimentos que estão fora do que foi planejado em uma alimentação balanceada pelo nutricionista. Talvez ter sempre à mão uma tabela com a lista de alimentos mais recomendados pode lhe ajudar a seguir sua dieta mais à risca.

 

Aplicativo de dieta para celulares

O app Dieta e Saúde é bem completo e simples de usar, ideal para começar a organizar sua rotina de alimentação com mais saúde. (Foto: Dieta e Saúde)

App de dieta para celular

Algumas das funções do Dieta e Saúde são:

Alimentos favoritos que pode entrar na dieta

Cálculo do IMC e peso ideais

Indicação de dieta dos pontos, conforme configurado

Sistema de histórico de pesagem e acompanhamento da dieta

Lista enorme de informações nutricionais de vários alimentos

Lembre-se que o programa Dieta e Saúde deve ser usado com acompanhamento médico ou de um nutricionista. Caso contrário irá fazer mais mal do que bem seguir sua nova dieta tecnológica.

Para baixar o Dieta e saúde, visite o App Store e faça  download do Dieta e Saúde para seu iPhone. Vale a pena combinar o Dieta e Saúde com o Noom Coach, que também ajuda no monitoramento de exercícios físicos. É a tecnologia trabalhando para facilitar sua rotina saudável!

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